欽定四庫全書 類經卷一 眀 張介賔 撰

上古之人春秋百嵗今時之人半百而衰 昔在黄帝生而神靈弱而能言㓜而徇齊長而敦敏成而登天廼問於天師曰余聞上古之人春秋皆度百嵗而動作不衰今時之人年半百而動作皆衰者時世異耶人將失之耶岐伯對曰上古之人其知道者法於隂陽和於術數食飲有節起居有常不妄作勞故能形與神俱而盡終其天年度百嵗乃去今時之人不然也以酒為漿以妄為常醉以入房以欲竭其精以耗散其真不知持滿不時御神務快其心逆於生樂起居無節故半百而衰也

夫上古聖人之教下也皆謂之虚邪賊風避之有時恬憺虚無真氣從之精神内守病安從來是以志閑而少欲心安而不懼形勞而不倦氣從以順各從其欲皆得所願故美其食任其服樂其俗髙下不相慕其民故曰朴是以嗜欲不能勞其目淫邪不能惑其心愚智賢不肖不懼於物故合於道所以能年皆度百嵗而動作不衰者以其德全不危也